猫背矯正ブラ人気15選！姿勢がよくなるブラの選び方や美姿勢に近づくおすすめ商品を紹介

姿勢の良さは、人の印象を大きく左右するポイント。

「猫背が気になっている」と悩んでいる人も多いのではないでしょうか？

この記事では、姿勢が崩れてしまう原因や猫背矯正ブラの選び方、おすすめ商品などを紹介します。

猫背になる原因とは？

猫背になる主な原因には、運動不足、長時間のデスクワーク、座っている時の姿勢の歪みなどが挙げられます。

運動不足で筋力が低下してしまうと、正しい姿勢をキープすることが難しくなってしまうのです。

加齢による筋力低下だけでなく、軽いトレーニングやウォーキング、ストレッチなどで体を動かす機会が少ない人は要注意。

またデスクワークの人やスマホを使う時間が長い人などは、長時間同じ姿勢を続けるうちに体が歪んでしまったり、ストレートネックになったりすることも。

さらに座っている時の姿勢が崩れていると、猫背だけでなく肩こりや腰痛など、さまざまな体の不調を引き起こしてしまう可能性があります。

猫背とブラの関係性は？

ブラジャーのサイズが合っていないことも、女性が猫背になる原因の1つと言われています。

小さいサイズを着用していると、ワイヤーの強い締め付けによって感じる痛みを和らげようとして、背中が丸まってしまうことも。

またサポート力が弱いものだと、大きなバストを支えることができず、姿勢が崩れやすくなってしまいます。

自分に合ったサイズを選ぶことで、フィット感が増すだけでなく、猫背改善につながるかもしれません。

年齢や体型、筋肉量の変化などによってフィットするブラは変わるため、「以前よりワイヤーの締め付けが苦しい」「姿勢が悪くなってきた気がする」という場合は、一度下着を見直してみてはいかがでしょうか？

猫背矯正ブラの選び方

姿勢矯正ブラには、さまざまな特徴や機能性を持つアイテムがあります。

自分の悩みに合ったものを選べば、さらに美しい姿勢に近づくことができるでしょう。

また好みの付け心地のアイテムを選ぶことで、着用時のストレスも軽減させることができるはず。

それでは、猫背矯正ブラの選び方についてチェックしてみましょう。

クロスベルトでサポート力があるもの

背中の部分がクロスベルトになっていて、サポート力があるブラは、背中の筋肉をしっかり支えてくれます。

肩甲骨が本来の位置にくるように助けてくれるので、正しい姿勢をキープしやすくなるでしょう。

またクロスベルトタイプを着用すると、自然と背筋を意識するので、自分の中でも姿勢に対する心掛けや習慣に変化が生まれやすいというメリットもあります。

姿勢が良くなることでバストの位置も上がり、ボディラインにメリハリも生まれるはずですよ。

ノンワイヤーで圧迫感が少ないもの

「補正下着は苦しくて苦手」「圧迫感が少ないブラが好き」という人には、ノンワイヤータイプがおすすめです。

ノンワイヤーの猫背矯正ブラは自然な着け心地なので、ナイトブラとして利用する人も。

「ワイヤーなしだとホールド感が物足りないのでは？」と思われるかもしれませんが、最近はノンワイヤーでも、バストをしっかりサポートしてくれるアイテムが数多く登場しています。

さらに縫い目がないシームレスタイプを選べば、気になる食い込みを防ぐこともできるでしょう。

フロントホックで着脱が簡単なもの

フロントホックタイプも、人気の猫背矯正ブラです。

フロントホックは着脱が簡単な上に、バストをしっかり持ち上げてキレイな谷間を作りやすいというメリットも。

またカップに集めたお肉をキープしやすいので、時間が経っても美しいバストラインを保ちやすくなります。

ホックが前にあることで、バックスタイルがスッキリするところも嬉しいポイント。

「離れた胸をギュッと寄せたい」「背中のお肉をカバーしたい」という人は、ぜひ試してみてくださいね。

猫背矯正ブラおすすめ15選！

「猫背矯正ブラの選び方は分かったけど、結局どのアイテムが良いんだろう？」と悩む人もいるのではないでしょうか。

補整インナーとしての機能性はもちろん、快適な着け心地やデザインの可愛らしさにもこだわりたいですよね。

それでは最後に、おすすめの猫背矯正ブラを厳選して紹介します。

DRW / 姿勢美人に☆襷ブラジャー単品

価格	1,099円(税込)
サイズ	S ~ L

背中のクロスストラップがたすきのようになっていて、両腕から八の字に支えてくれるブラジャー。

「スマホ猫背が気になる」「バストアップしたい」という悩みがある人も、肩甲骨を意識することで姿勢美人に近づくはずですよ。

シンプルなデザインなので、毎日着用できるところもおすすめのポイント。

ブラジャー単品で税込1,099円とプチプラなので、姿勢矯正ブラデビューにもぴったりでしょう。

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DRW / ノンワイヤー レーシーマットサテンブラジャー&バック透けフルバックショーツ

価格	1,380円+税
サイズ	M L

マットなサテン生地が上品な雰囲気を演出する、ノンワイヤーブラジャーとフルバックショーツのお得なランジェリーセット。

「ワイヤーの締め付けは苦手だけど、バストはしっかりケアしたい！」という、女性のわがままな願いを叶えてくれるでしょう。

リラックスタイムや就寝時にも着けやすく、妊娠中や産後のママにもぴったりです。

ワインレッド、グレー、シャンパンゴールド、ブラック、ピンク、グリーンの6色展開で、きっとお気に入りのカラーが見つかるはずですよ。

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DRW / 水彩フラワー刺繍ボディーシェイパー

価格	2,990円+税
サイズ	M ~ LL

猫背矯正だけでなく、上半身全体をスッキリ見せたい人にはボディーシェイパーもおすすめ。

ウエストまでしっかりカバーできるので、ぽっこりお腹が気になる人はぜひチェックしてみてくださいね。

水彩画のように淡く、儚げなフラワープリントで、デザイン性もばっちり。

カラーはホワイト、ブラック、ラベンダーの3色展開です。

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Candy Store / ノンワイヤー姿勢矯正ブラ

価格	1,420円(税込)
サイズ	M ~ XXL

ノンワイヤータイプで、着脱しやすいフロントホックの猫背矯正ブラです。

シンプルなデザインでアウターに響きにくく、肩紐も幅広なので、普段使いにもぴったり。

また、タグなしでチクチクしにくいので、ナイトブラとして愛用している人もいます。

「ガードルインナーや猫背矯正ベルトは、痛くて長続きしなかった」という人にも、ぜひ一度試してほしいアイテムです。

Maniasmile stores / 美姿勢ブラ

価格	1,000円(税込)
サイズ	B65 ~ D75

美しい姿勢づくりとボリュームのあるバストをメイクする、美姿勢多機能サポーターブラ。

ナチュラルな付け心地のノンワイヤータイプで、取り外し可能なブラパッドも嬉しいポイントです。

脇高設計になっているので、気になる背中のはみ肉もケアすることができるでしょう。

サイズはM、L、XL、XXLの4つで、カラーはレンガ、ブラック、ベージュ、ウコン、パープルの5色が展開されています。

jolifavori / ジーブラ

価格	1,980円+税
サイズ	B70 ~ C75

ノンワイヤーの、自然な着け心地が魅力の猫背矯正ブラ。

“24時間ホールド育乳ブラ”をテーマに開発されているので、昼夜問わずバストのサポートをしてくれます。

洋服からチラ見えしても可愛いレースデザインで、機能性はもちろんデザイン性もばっちりです。

フロント部分でキラキラと光るチャームも、女性らしさを演出します。

カラーはキュートなピンクと、セクシーなブラックの2色。

ナイトブラや普段使い、特別な日のランジェリーとしても活躍してくれること間違いなしでしょう。

DHC / フロントホック美姿勢ブラ

価格	3,179円(税込)
サイズ	S ~ LL

フロントホックで着脱が簡単にできる猫背矯正ブラです。

背中で八の字になった幅広のクロスストラップが、姿勢をしっかりサポートしてくれます。

筋力が落ちてきた大人の女性や、授乳後のバストケアなどにもおすすめ。

吸水速乾生地が採用されているので、サラッと快適に着ることができるでしょう。

カラーはスモーキーブルー、モカ、ブラックの3色展開です。

グンゼ / ノンワイヤーブラジャー トゥシェ・アクティバランス

価格	2,100円 ~ 2,530円
サイズ	M ~ LL

ノンワイヤーの快適性と、バックのクロスストラップで美姿勢をサポートする機能性を兼ね備えたアイテム。

姿勢が崩れると背中部分のデザインにあえて違和感が出る設計になっているので、意識的に猫背を正す習慣が身に付くでしょう。

カラーはブラック、シャドウブルー、ストロングパープル、モカ、オフピンクの5色から選べます。

猫背矯正ブラの機能と姿勢を意識する積み重ねで、凛とした姿勢美人を目指してみませんか？

ベルメゾン / 姿勢意識ブラ

価格	1,980円+税
サイズ	B70 ~ E75

フロントホックで美しいバストラインをサポートする猫背矯正ブラ。

背中のクロスストラップによって、肩甲骨の位置や正しい姿勢を意識して過ごすことができるでしょう。

脇高設計で脇や背中のお肉もスッキリするので、薄手のトップスを着る時にも段差が気になりにくくなっています。

カラーはブラック、グレイッシュラベンダー、ソフトピーチの3色。

可憐なレース刺繍が大人可愛い魅力を引き立てるおしゃれなデザインです。

Sweet Mommy / パワーコットンモールドハーフトップブラ

価格	2,145円(税込)
サイズ	M ~ LL

ノンワイヤータイプで、ナイトブラとしてもおすすめのアイテム。

脇と背中の部分が高く設計されているので、はみ肉をカバーしてスッキリとした後ろ姿をメイクしてくれるでしょう。

猫背改善も意識できれば、自然と背中美人に近づくはず。

モールドカップのヘルシーで爽やかな印象のブラは、ネイビー、ブラック、グレー、ピンク、ベビーピンクの5色展開です。

YogaIrie / 姿勢補正ブラ

価格	1,980円+税
サイズ	S ~ XL

普段使いからスポーツまで、さまざまなシーンで大活躍間違いなしの猫背矯正ブラです。

素材に伸縮性があり、体を動かす時にも姿勢が意識できるので、ヨガやピラティスを楽しむ時にもぴったり。

カラーはピンク、ブラック、ホワイト、イエロー、ボルドー、ベージュとバリエーションが豊富です。

初回購入は7日間返品交換が可能なので「試着なしで買うのは不安」という人も、安心して購入できるでしょう。

アンジュ / トライアングルリフトアップブラ

価格	2,750円(税込)
サイズ	S XL

シンプルなデザインが魅力の、昼夜兼用ノンワイヤーブラ。

バック部分に採用されたクロスベルトパワーネットが猫背を矯正して、美姿勢をしっかりサポートしてくれます。

フロントホックでバストをしっかり包み込むので、就寝時もバストのお肉が流れるのを優しく支えてくれるでしょう。

カラーはピンク、ベージュ、ブラックの3色展開です。

GQFDBS / ノンワイヤーブラ

価格	1,133円 ~ 1,386円
サイズ	S ~ 2XL

ノンワイヤーでストレスフリーな着心地なのに、しっかりフィットする猫背矯正ブラです。

日夜問わず24時間着用できて、スポーツシーンにもぴったり。

美しい姿勢を意識しながら、ヨガやジョギングなどの軽い運動を楽しむことができるでしょう。

カラーはパープル、ピンク、ブラック、ライトブルーの4色で、リーズナブルなのに高見えするデザインも魅力的です。

Lingerie by GeeRA / スキッと美姿勢ブラ

価格	2,739円(税込)
サイズ	D70 ~ E85

幅広の八の字構造になったストラップが、正しい姿勢を自然にサポート。

フロントホックで、取り外しができるパットも入っています。

脇高設計で脇と背中のお肉をスッキリ見せつつ、バストアップもしっかりサポートするので、美しいボディラインに近づくことができるでしょう。

カラーは定番のオフホワイト、ブラックをはじめ、11色とバリエーション豊富なので、ぜひお気に入りを見つけてみてくださいね。

Selena / 揺れないスポブラ

価格	1,180円(税込)
サイズ	M ~ LL

ノンワイヤーでありながらしっかりホールドして、運動中の揺れからバストをサポートしてくれる猫背矯正ブラ。

通気性・伸縮性のある素材が採用されているので、ワークアウトにおすすめです。

透け感のあるメッシュと、レースデザインが乙女心をくすぐります。

キュートなスポーツブラは、運動する時のテンションを上げてくれること間違いなしですよ。

猫背矯正ブラを着けて姿勢改善！美姿勢と魅力的なバストを手に入れよう

猫背は、運動不足や長時間のデスクワーク、姿勢の歪みが大きな原因だと言われています。

姿勢を改善するなら、猫背矯正ブラの着用がおすすめ。

「矯正下着は苦しくて続けられなかった」という人も、サポート力や好みの着け心地などを基準に選んでみると、自分に合ったランジェリーが見つかるはずですよ。

姿勢が良くなると上半身がスッキリ見えて、バストラインも美しく整います。

自分にぴったりな矯正ブラを身に着けて、美人度アップを目指しましょう！